“吃辣一时爽，一直吃辣一直爽。”每周来几顿火锅、串串、烤肉……几乎是当下年轻人的标配，虽然知道这样的生活方式不健康，但很多人都说，年轻人，扛得住！

爱吃钵钵鸡的少女被肠癌盯上

21岁的小孙（化名）平日里最爱吃钵钵鸡和烤肉，一周至少三顿，蔬菜、水果几乎不吃，时不时宵夜还要来上一顿麻辣的方便面！没想到，无肉不欢，无辣不爽的饮食习惯给她的身体埋了“雷”。

图源：视觉中国

最近两个月，她成为“马桶常客”，时不时就会拉稀，然而她并没有太在意。在改善饮食结构一段时间后，小孙还是没有改善症状，半个月内出现两次拉到腿软的情况，于是请了病假来到浙江医院肛肠外科就诊，经过系列的问诊和检查后，小孙被诊断为肠癌。

“真是想不到，吃肉不吃菜，吃咸、吃辣，会给我埋下癌症的隐患，早知道不吃那么多钵钵鸡、方便面了。”小孙回忆起当时确诊肠癌的至暗时刻，感慨万千。

浙江医院肛肠外科王伟医师介绍，总拉稀可能是胃肠炎、肠易激、克罗恩等良性疾病，但也有可能是肠癌。如果大便不再按以前的规律，次数突然增加或直接便秘，甚至有时便秘和腹泻交替出现；拉完一次大便后感觉肚子还是不舒服，觉得自己没拉干净，却又拉不出来东西，肛门还有坠胀感；平时的大便很粗，突然变成了铅笔一样细或变成扁带形，可能提示是肿瘤堵住了肠道或肿瘤挤压大便而发出的警示信号。所以，排便习惯和大便性状突然发生改变，请及时就医明确病因，及时治疗。

图源：视觉中国

肠癌的高风险人群

浙江医院肛肠外科主任陈邦飞主任医师提醒，以下人群要进行定期的结直肠癌筛查：

1、年龄超过40岁以上的人群；

2、超重或肥胖的人群；

3、排便习惯改变的人群；

4、有大肠癌家族史的人群；

5、长期久坐不爱运动的人群；

6、有肠道特殊疾病的人群；（比如患有腺瘤、家族性多发性息肉、炎性肠道疾病等都是肠癌的高危人群）。

如何预防肠癌

一级预防包括改变生活方式，如控制脂肪摄入、增加纤维饮食，积极防治癌前病变，以及使用非甾体类消炎药物等。

二级预防强调早诊断和早治疗，对高危人群进行监测和定期检查，以便及时发现并治疗肠癌。

陈邦飞最后提醒，早期发现和治疗肠癌，能够大大提高治愈率和生存率。平时，我们应注意保持健康的生活方式，做好筛查，降低肠癌的发病风险，一旦发生相关症状，及时就医。